你理想的个人教练。
可以在家里、公园、体育馆或者任何地方锻炼！
无需任何设备 - 只需短短几分钟和地板即可。
用户可以根据自身需求定制练习，适合各个年龄层和不同运动能力。
特点:
* 共有30个无需设备的练习可供选择
* 创建自己的练习
* 4种锻炼时长(分别约为6、12、18或30分钟)
* 全部练习演示
* 有助于改进技巧的小贴士
* 查看你的锻炼记录
* 使用Apple Music自动播放锻炼
丢掉借口: 我们的锻炼绝不会让你心生畏惧。
若有任何疑问，请联系[email protected]，或者通过推特@StreaksWorkout联系我们。